邵元冲（1890-1936），字翼如，绍兴市人，民国时期政治人物。

邵元冲幼时父亲邵大昌去世，跟随母亲屠太夫人生活。光绪二十八年（1902年）邵元冲中秀才，清宣统元年（1909年）邵元冲拔贡生，次年，考取法官，任江苏镇江地方审判庭长。宣统三年（1911年）邵元冲加入中国同盟会，并东渡日本留学。民国元年（1912年）邵元冲学成回国，任《民国新闻》总编辑。民国二年（1913年）邵元冲为宋教仁案撰文，主张将凶手交友中国政府审判。同年，邵元冲前往日本，协助孙中山组织中华革命党。民国六年（1917年）9月，邵元冲在孙中山的孙中山大元帅府纪念馆任机要秘书代行秘书长职。随后，邵元冲先后进入威斯康星学院大学、哥伦比亚大学学习。民国十三年（1924年）1月，国民党“一大”邵元冲被推选为候补中央执行委员，不久递补中央执行委员。同年5月，邵元冲任广州黄埔黄埔军校政治教官，参与广州岛黄埔军校的开学典礼并拟定训词，同年冬，邵元冲任《民国日报》社长、北京政治分会委员，孙中山逝世，为遗嘱证明人之一。民国十四年（1925年）邵元冲参与西山会议，提议“反共清党。”民国十八年（1929年）邵元冲参与了中国国民党党史的编工作，随后主持国民党党史陈列馆的筹建。民国二十五年（1936年）12月，在西安事变中，被乱枪击中，于15日晚去世，享年46岁。

中国黄埔军校是研究会成员陈予欢认为邵元冲在黄埔军校初创时期做出了突出的贡献。现代历史学者张云馨将其视作国民党的第一位史官。

清光绪十六年（1890年）4月4日，邵元冲出生于绍兴市，他的父亲是邵大昌，以耕地为生，于光绪二十三年（1897年）去世。邵元冲少时老成，过目成诵，被亲友戏称为“小老头”。

光绪二十年（1894年），邵元冲入私塾读书。光绪二十八年（1902年）邵元冲应童子试，中秀才。光绪三十二年（1906年），邵元冲进入浙江高等学堂。清宣统元年（1909年）邵元冲中贡生，次年，考取法官，任江苏镇江地方审判庭长。宣统三年（1911年）邵元冲加入同盟会，不久后，东渡日本留学，并常与孙中山先生商议国事。

民国元年（1912年）邵元冲学成回国，担任上海市《民国新闻》总编辑，并在国民交通部文书组任职。民国二年（1913年），宋教仁被刺杀后，邵元冲依据法律在报纸上发表文章，指责租界处置凶手不当，主张将凶手交由中国政府审判。同年，“二次革命”失败后，邵元冲前往日本协助孙中山筹组中华革命党。民国八年（1919年）中华革命党改组为中国国民党，邵元冲任机要秘书，参与起草国民党总章、规约和通则。民国八年（1919年），邵元冲奉孙中山之命赴美国考察党务，并进入威斯康星大学，攻读经济学，兼修社会学、政治学。民国十一年（1922年），邵元冲改入哥伦比亚大学，并游历欧洲各国考察民情风俗。随后，邵元冲到苏联学习军事，到德国游学。

民国十三年（1924年）邵元冲在国民党第一次全国代表大会上被选为为中央执行委员。同年5月，担任广州黄埔中国国民党陆军军官学校政治教官，并兼任粤军总司令部秘书长，与戴季陶等人在广州岛黄埔军校商议教材和课程讲授事宜。6月中旬，邵元冲参加黄埔军校开学典礼，并拟定训词，该训词后作为《中华民国国歌》传唱。随后，邵元冲在黄埔军校授课。

民国十四年（1925年）11月，邵元冲参加西山会议，提议“反共清党”。在民国十五年至民国二十四年（1926年至1935年）期间，邵元冲历任中央执行委员会青年部长、中央执行委员、史料编纂委员会委员、立法院副院长等职。

民国二十五年（1936年）12月，邵元冲到西安市会见蒋介石。期间邵元冲吕振羽张学良在蒋介石的宴会上碰面，二人在是否与中共谈判合作的问题上发生了争执。邵元冲本计划于当月10号返回南京市，后因西安学潮发生，暂时住在西安的招待所。12日，杨虎城的部队包围了西安招待所，乱兵对着邵元冲居住的113号房间扫射，邵元冲右脑被擦伤，左肩也中枪，后被送往医院，于15日晚逝世，享年46岁。

民国十八年（1929年），邵元冲任国民党党史编篡委员会常务委员，亲自校阅国民党党史会文稿，网罗史料，从各地征集总理实际、党部档案、人物传略等近6万余件。邵元冲亲自主持《总理全书》的编纂审定会，拟定于民国二十五年（1936年）10月10日出版印行。民国二十三年（1934年），邵元冲主持国民党党史陈列馆的设计、筹建工作，将馆址定于新国民政府办公区，并于次年3月29日，举行奠基仪式。

邵元冲挽救民族危机首先要培养民族精神，民族精神集中体现在万众一心、团结一致以共御外敌。他认为个人人格修养和民族生死存亡紧密相关，民族利益与个人利益是一致的。他还认为民族文学和民族读物在培养民族精神方面发挥着重要作用，主张智、仁、勇是民族危机日益严峻时，民主精神的集中体现。

邵元冲主张地方自治，认为地方自治是直接民主制的基础，其根本在于民众的自立与自治，在中国国民党的领导下完成地方自治，才能控制地方秩序混乱的现象。他还把提高民众知识能力看作是政府和国民党的任务。在政治制度上，邵元冲倡导专家政治，主张政治的学术化。此外，邵元冲还注重对民众的组织和训练，以此来团结多数民众支持国民党的工作，抵制共产党的影响。

在工业方面，邵元冲的民生思想体现在主张由国家经营工业，以预防阶级斗争的发生。在农工访民，邵元冲主张提高他们的知识技能，改善他们的生活状况，并提倡制定中华人民共和国劳动法、农民保障法。在经济建设上，邵元冲主张“人尽其才、地尽其利、物尽其用、货畅其流”，并把土地问题看作是民生问题的基础。

邵元冲的主要著作有《邵元冲日记》分上、中、下三册，由学者王仰清、许映湖整理而成，收录了邵元冲自1924年至1936年所写的日记。该书于2018年经上海人民出版社出版。

中国黄埔军校是研究会成员陈予欢：“邵元冲是黄埔军校初创时期有过突出贡献的历史人物。”

现代历史学者张云馨认为邵元冲是中国国民党的第一位“史官”。