惠英红，1960年2月2日生于香港特别行政区，祖籍山东省，满洲正黄旗后裔，香港影视女演员。

1977年，惠英红签约邵氏，凭借人生第一部电影《射雕英雄传》中穆念慈一角正式出道。1979年，她主演的电影《惠英红烂头何》上映，该片是惠英红演艺生涯中出演的第一个女主角。1982年，年仅22岁的惠英红凭借邵氏出品武打片《长辈》拿下第一届香港香港电影金像奖最佳女主角，她也是至今为止唯一一位获得金像奖最佳女主角的动作女星（截止日期2023年）。1988年，惠英红主演的电影《霸王花》上映，她在剧中饰演霸王花队员May，该片上映月余累计收入票房1800万港元。之后，她还主演了《霸王花》的三部续集，《神勇飞虎霸王花》《霸王花之皇家赌船》《92霸王花与霸王花》。

2000年，因患抑郁症试图结束自己的生命，获救之后，她决心振作重返影坛。2001年，她出演电影《幽灵人间》，并凭借该片提名第21届香港电影金像奖最佳女配角与第七届香港电影金紫荆奖最佳女配角。2009年，惠英红凭电影《心魔》中一个占有欲极强的母亲角色，获得第29届香港电影金像奖最佳女主角，该片是惠英红复出后的一部重要作品，也是惠英红时隔28年再次获得金像奖最佳女主角。2016年，她凭借主演的电影《幸运是我》三度折桂香港电影金像奖最佳女主角（第36届香港电影金像奖）。2017年，她主演的动作片《Mrs K》上映，遗憾的是拍摄期间，惠英红旧伤复发造成左边膝盖永久残废，该片也成为她最后一部动作片。同年，她凭借电影《血观音》获得第54届金马奖最佳女主角。2020年，其主演的女性话题剧《不完美的她》播出。2022年，她主演的电影《我的非凡父母》（又名《一路瞳行》）上映，并凭借该片获得第18届中美电影节最佳女主角。2023年10月15日，获得第36届中国电影金鸡奖评委会提名最佳女主角。11月1日，惠英红主演的电影《拯救嫌疑人》上映。2024年3月15日，她参演的电影《灿烂的她》上映。

惠英红祖上是满洲正黄旗人，父亲是大户人家的少爷，1949年后，一家人举家迁居香港特别行政区，家中有八个子女她排行第五，因她父亲被人撺掇赌博输光家产家境十分拮据。

一次台风将她居住的搭建小木屋刮垮，一家人度过了几个月睡大街的日子后，哥哥姐姐们被送去学武，年幼的惠英红便与母亲共同挑起了家庭重担，在湾仔骆克道一带向美国水兵兜售口香糖赚钱，这样的生活持续了十年左右。

1974年，十四岁的惠英红进入夜总会表演歌舞。三年后（1977年），年仅十七岁的惠英红被导演张彻看中收为干女儿，成为邵氏兄弟签约艺员，每月薪水五百，并凭借张彻执导的电影《射雕英雄传》中穆念慈一角正式出道，这也是她人生第一部参演的电影。之后，她参演了《生死门》《军阀趣史》《风流断剑小小刀》等电影，虽然她没有上过表演学校，但在拍摄现场学习到很多经验。

1979年，刘家良执导的电影《烂头何》上映，她在剧中饰演青楼女子翠红，

该片是惠英红演艺生涯中出演的第一个女主角，她能在该片中饰演女主角得来不易，本来在片中跑龙套的惠英红，因原定女主角听说要拍打戏后临时脱逃，惠英红才意外替补，又因她在片中结结实实地挨打，获得了打女的标签。

随后，她受刘家良导演提携主演了《少林搭棚大师》等动作片。

1982年，惠英红凭借邵氏出品，刘家良执导的电影《长辈》里程带男一角，获得第一届金像奖最佳女主角奖，在动作片里基本站稳了脚跟，此时的她仅22岁。她也是至今为止唯一一位获得金像奖最佳女主角的动作女星（截止日期2023年）。之后，她主演了《如来神掌》《御猫三戏锦毛鼠》《城市之光》《癫凤狂龙》《新飞狐外传》《原振侠与卫斯理》《关人鬼事》等电影。

1988年，由嘉禾电影与威禾联合出品，成龙监制，钱升玮执导，胡慧中、惠英红、罗芙洛、柏安妮、杜德伟主演的电影《霸王花》上映，她在剧中饰演霸王花队员May，该片上映月余累计收入票房1800万港元，之后再东南亚多个国家的票房表现不俗。之后，她还主演了嘉禾出品电影《霸王花》的三部续集，《神勇飞虎霸王花》《霸王花之皇家赌船》《92霸王花与霸王花》，该系列影片很受欢迎影响力也很广，当年市面上出现了《黑海霸王花》《猛鬼霸王花》《霸王花行动》等多部类似的电影，甚至内地也拍摄了电影《中国霸王花》。她也因《霸王花》系列电影事业变好，担任女主角的动作片逐渐增多。

1989年，惠英红参加的综艺节目《今夜不设防》播出。

1994年，惠英红与郑少秋、江淑娜、黎美闲主演的电视剧《戏说乾隆续集》播出，她在剧中饰演丘刚沛一角。同年，她还与郑佩佩、何柏光、李家声、黄锦燊主演了电影《神凤苗翠花》。

随着香港特别行政区电影日趋文艺化，香港动作片的黄金时代逐渐没落，武打明星一度陷入困境。曾经剧本数不完的惠英红，再也接不到合适的角色沦为配角，演艺事业陷入低潮。1999年，她因觉得自己被淘汰，长期压抑无人倾诉患上了抑郁症，并抗拒出演妈妈角色和配角。

2000年，她在最抑郁时写下遗书，吞下一瓶安眠药试图结束自己生命，被家人发现后才被救回来。获救之后，她决心振作重返影坛。

2001年，惠英红不再计较角色是否为主角，复出影坛，接演许鞍华导演的电影《幽灵人间》，该片由陈奕迅、舒淇、李灿森、黄沾主演，她在该剧中饰演舒淇的妈妈，并凭借该角色提名第21届香港电影金像奖最佳女配角与第七届香港电影金紫荆奖最佳女配角。同年，由吴启华、黎姿、佘诗曼、刘松仁、米雪主演的电视剧《倚天剑屠龙刀》播出，她在剧中饰演灭绝师太。

2003年8月21日，由吴彦祖、蒋怡、惠英红主演的电影《妖夜回廊》上映，她在剧中饰演吴彦祖的母亲，并凭借该角色获得第4届华语电影传媒大奖最佳女配角、提名第40届金马奖最佳女配角。10月17日，由刘伟强、麦兆辉执导，陈冠希、余文乐、曾志伟、黄秋生、吴镇宇主演的电影《无间道2》上映，她在该片中饰演二家姐一角。

2005年，回归后的惠英红积极寻求各种演出机会，除参演电影外，还加入了香港电视广播(TVB)从“绿叶”做起。1月14日，由陈奕迅、吴镇宇、容祖儿、方中信、惠英红主演的电影《神经侠侣》上映，她在该片中饰演王美红一角，并凭借该角色提名第十一届香港电影金紫荆奖最佳女配角。12月22日，由谢霆锋、蔡卓妍、陈柏霖、梁洛施主演的电影《情癫大圣》上映，她在该片中饰演傻萍。之后，她还参演了《学警出更》《和味浓情》《幕后大老爷》等多部电视剧。

2008年5月19日，由欧阳震华、林文龙、郑嘉颖、佘诗曼、蒙嘉慧主演的电视剧《法证先锋2》播出，她在剧中饰演郑丽玲。12月10日，由李忠志、吴京执导，吴京、方力申、寇占文、郑中基主演的电影《狼牙》，她在该片中饰演老板娘。

2009年4月27日，由黎耀祥、邓萃雯、商天娥、吴卓羲主演的电视剧《巾帼枭雄》播出，她在剧中饰演刘芳一角，并凭借该角色提名2009万千星辉颁奖典礼最佳女配角。2009年11月5日，何宇恒执导，惠英红、徐天佑、黄明慧主演的《心魔》上映，她在剧中饰演一个占有欲极强的母亲角色，并凭借该角色先后获得第46届台湾电影金马奖最佳女配角奖、第16届香港电影评论学会大奖最佳女演员、第4届亚洲电影大奖最佳女配角、第29届香港电影金像奖最佳女主角、第10届华语电影传媒大奖最佳女主角、第10届中国长春电影节最佳女主角、俄罗斯海参崴国际电影节最佳女主角七个奖项。这也是惠英红时隔28年再次获得香港电影金像奖最佳女主角，在台上发表得奖感言的她，哭成了泪人：“我很想拿这个奖。拿了第一次之后，我风光了十几年，然后不知道为什么会跌到谷底，我把自己藏了很久，我连放弃自己的生命都试过。但我现在很有信心，我知道我是属于电影的，只要是好角色，我都会尽量做好。”

由刘亦菲、古天乐、余少群、惠英红、樊少皇主演的电影《倩女幽魂》于2011年4月19日上映，她在片中饰演黑山老妖姥姥，并凭借该角色提名第48届台湾电影金马奖最佳女配角奖。同年，她参演的电视剧《巾帼枭雄之义海豪情》《倾世皇妃》也先后播出。

2013年5月31日，由阿牛、江伊晴、惠英红主演的电影《结婚那件事》上映，她在剧中饰演女主角的母亲，并凭借该角色获得首届金筝奖最佳女配角。10月24日，由麦浚龙执导，钱小豪、惠英红主演的电影《僵尸》上映，她在剧中饰演杨凤一角，凭借该角色获第33届香港电影金像奖最佳女配角奖。2015年2月8日，惠英红主演的家庭喜剧《我阿妈系黑玫瑰》播出，在剧中饰演沈法婉。

由罗耀辉执导，惠英红、陈家乐、刘雅瑟、张继聪主演的电影《幸运是我》，于2016年4月30日上映，该片是罗耀辉的导演处女作，也是她与罗耀辉继《神经侠侣》后的再次合作（罗耀辉在电影《神经侠侣》担任编剧一职），她在该片中饰演患有阿尔茨海默病的芬姨。因她母亲也患有阿尔茨海默病，母亲患病之初惠英红并不知道，渐渐地，母女关系不再像过去那样亲密，直到母亲70岁摔伤入院，医生才发现她患有阿尔茨海默病，从发病到确诊整整耽搁了十几年，所以她这次出演《幸运是我》也是借此角色向自己的母亲致敬，影片中些桥段，就来自她与患病母亲相处的细节，遗憾的是在电影上映当年惠英红的母亲就去世了。她也凭借该角色三度折桂香港电影金像奖最佳女主角（第36届香港电影金像奖）。

2017年9月21日，由英皇电影出品，何宇恒执导，惠英红、任达华、伍佰主演的悬疑动作片《Mrs K》上映，她在剧中饰演女主角Mrs K，该片也是她与导演何宇恒继《心魔》后的二度联手。为拍好该片，50多岁高龄的惠英红坚持不肯用替身，在电影开拍前特意找了三个教练提前两个月进行体能训练。遗憾的是拍摄期间，惠英红旧伤复发造成左边膝盖永久残废，该片也成为她最后一部动作片。

11月24日，由杨雅喆执导，惠英红、吴可熙、文淇主演的电影《血观音》上映，她在剧中饰演棠佘月影一角，她在演绎该角色时，以以曾经认识的一位上海大官的太太为粗模，拍摄过程中也不断与导演探讨该角色的表演方式，导演还为她推翻原本的设计，让灯光、摄影一起来配合惠英红的想法，她也凭借对该角色精彩演绎获得第54届金马奖最佳女主角，这也是她人生中首次获得金马奖最佳女主角。

2018年10月27日，香港特别行政区特区政府为惠英红颁发铜紫荆星章，以表扬她多年来对香港艺术文化及演艺圈所作出的贡献。11月22日，由姜皓文、惠英红、黄河主演的电影《翠丝》上映，她在剧中饰演安宜，并凭借该角色获得第38届香港电影金像奖最佳女配角。

2019年1月，惠英红主演的迷你剧《心冤》播出，她在剧中饰演破案无数的女探员宝飞凤。4月1日，由苏万聪、苏嘉敏共同执导，袁伟豪、惠英红、姜皓文、蔡思贝等主演的电视广播警匪剧《铁探》在腾讯视频全网独播，该剧首集取得7天跨平台总收视29.5，是自2018年以来首集收视最高的剧集；次周平均收视达到28.8，最高收视为29.7。随着该剧的热播，她在剧中饰演的霸气女警司“万晞华”也获得关注。值得一提的是，该剧是惠英红继《巾帼枭雄之义海豪情》之后，时隔八年回归TVB的首部作品，更是她在TVB首部担当女一号的电视剧。2019年09月30日，由华夏电影领衔出品、央视网等联合出品，黄渤、张译、韩昊霖、杜江、葛优主演的中华人民共和国国庆节70周年献礼钜制《我和我的祖国》上映，该片上映后票房突破20亿（截止2019年10月6日）。惠英红在该片《回归》单元中出演莲姐一角，该单元真实的呈现出1997年7月1日0点0分，香港特别行政区准时回归祖国怀抱，这一历史性的瞬间，并凭借该角色提名第35届大众电影百花奖最佳女主角。

2020年1月24日，2020年中央广播电视总台春节联欢晚会播出，惠英红与塔沟武校的24名女学员集体表演武术节目《武林雄风》，展示电影中的春秋大刀、长矛等古代兵器，这也是她首次亮相中央电视台春节联欢晚会。9月30日，《“中国梦·祖国颂” ——2020 国庆特别节目》在中央电视台综合频道、中央电视台综艺频道同步播出，惠英红与任达华、马龙、杜江、童瑶、欧阳娜娜、麦嘉欣献唱经典歌曲《我的祖国》。

2021年6月15日，惠英红、王浩信、姜皓文、袁伟豪、黄智雯主演的电视剧《刑侦日记》播出，她在剧中饰演杨碧芯，是一个典型的精神分裂症患者，演精神分裂的角色，对任何演员来说，都是一个巨大挑战，因该剧编剧夫妇也是电视剧《铁探》编剧，惠英红很信任他们，所以决定出演。因她自己也有患抑郁症的经历，所以对杨碧芯这个角色很有共鸣，并把相关经验放入演绎方式中。

2022年9月02日，由惠英红、吴岱融、吴千语、杨天宇主演的电影《我的非凡父母》（又名《一路瞳行》）上映，她在片中饰演甘笑红，并凭借该片获得第18届中美电影节最佳女主角。12月10日，由优酷、浙江卫视出品、电视广播联合出品，成龙担任召集人，尔冬升担任监制、辅导员，惠英红、吴镇宇担任监制，佘诗曼担任无限经理人的演员专业艺训励志真人秀《无限超越班》的先导片播出后，在全网获得热搜491个，其中，话题#无限超越班#阅读量6.6亿+，并登录微博综艺榜Top1。惠英红作为该节目的监制，用自身经历鼓励年轻人，表达了希望看到他们沉淀演技，突破自我的愿景。2023年1月20日，惠英红参演的《天龙八部之乔峰传》在中国台湾上映。5月20日，惠英红参演的电视剧《正好遇见你》播出，在剧中饰演冯韵英。10月15日，获得第36届中国电影金鸡奖评委会提名最佳女主角。11月20日，惠英红参加的大型文化节目《诗画中国》第八期播出。12月8日，惠英红主演的电影《瞒天过海》上映。

2023年5月1日，惠英红特别出演的电视剧《云襄传》播出。10月31日，中国金鸡百花电影节官方微博发文，由惠英红担任2023年度中国金鸡百花电影节华语电影推介人。

2023年11月1日，惠英红主演的电影《拯救嫌疑人》在中国大陆上。

10月15日，惠英红凭借《我爱你！》饰演的李慧如获得第36届中国电影金鸡奖评委会提名，11月4日，惠英红回应没拿金鸡影后：如果说不遗憾那是假的，今年提名即肯定，明年金鸡，我会再来。11月24日，惠英红参加的暖情互动挑战类棚内综艺节目《王牌对王牌第八季》播出。

2024年1月18日，惠英红参演的电影《灿烂的她》官宣定档于3月15日在中国上映。2月22日，惠英红参演的文旅真人秀《此刻，向远方——奇妙的约“惠”》在抖音上线，2月26日，在江苏卫视播出。3月11日，惠英红和刘浩存参加综艺《大热门来了》宣传电影《灿烂的她》。4月12日，惠英红担任《2023-2024年度中国电影大数据暨电影频道M榜荣誉之夜》嘉宾。6月16日，惠英红参加《2024微博电影之夜》。9月30日，惠英红参与了中央广播电视总台《中国梦·家国情——2024国庆特别节目》中短片《诗意山河》的配音演出。10月15日，《VOGUE盛典》官宣阵容，惠英红在列。11月24日，惠英红凭借《拯救嫌疑人》获得第16届澳门国际电影节“金莲花”奖最佳女配角奖提名。12月26日，综艺《演员请就位3》导师阵容合照曝光，惠英红在列。

注：以下统计数据，截至2024年12月

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1988年，27岁的惠英红自掏10万港元到法国巴黎去拍露点写真照，在当时引发较大舆论争议。

1989年，惠英红承认曾与比自己小7岁的黄子扬拍拖过3年，因外界都传言她老牛吃嫩草并被黄子扬骗钱骗色，她形容这段感情为“一生中的污点”。

2012年10月4日，惠英红哥哥武打明星惠天赐，被发现猝死于北京家中，终年55岁。

据惠英红自己回忆，她12岁时有一段非常美好的懵懂初恋，一位18岁的美国混血水兵天天买她的口香糖。水兵去越南打仗的前一晚用粤语对她说了一句“我爱你”，从此杳无音讯。对这段初恋，惠英红一直念念不忘，甚至表示，只要水兵向她求婚，她会毫不犹豫地答应。

2024年9月，惠英红在杂志采访谈拍《数到三》经历时说，自己两个月身负六处骨裂：开拍前的一次彩排，两根肋骨骨裂；开拍第三天，听到了另外两根肋骨碎裂的声音；开拍第十天，两根脚趾意外骨裂。并表示自己已经习惯了，不疼了。

在《唐宫燕》电视剧中，惠英红饰演武则天，她收放自如的精湛演技，完美地烘托出了这位中国历史上唯一女皇的强大气场，并将晚年武则天多疑、恐惧、刚愎自用的个性特点演绎了出来，被观众评为殿堂级别的“女汉子”。（新华娱乐 评）

惠英红特别“考究”，拍武打戏场场真打，打得鼻青脸肿，就这样打出了一番名堂。1982年她在影片《长辈》里扮演“程带男”一角，获得第一届香港电影金像奖最佳女主角，“首席打女”一时风头无二。和一般武打女星不同，惠英红那时候所仰仗的恰是她在英气中的柔媚，而不是柔媚里的英气。这种微妙的平衡感，只有在那个年代的电影里，才能够察觉出来。（新民周刊 评）

惠英红信仰努力，即使受了伤，导演不喊卡，她都不会停，靠着一股狠劲，她在男性绝对主导的圈子里挤了出来。然而在武打戏上的成功，也成了她后来转型的梏，在很长一段时间里，努力似乎变成一件徒劳的事情，她开始相信运气也很重要。复出后的惠英红，讲得更多是运气、感恩、珍惜。她看到很多人，戏演得都很好，只是没有机会，出不来，但她抓住了，出来了。（《人物》杂志 评）

惠英红小时候的经历虽然苦、虽然难，但这是没办法选择的，最重要的是往后的路怎么走。生活的困境锻造了坚强、勇敢、独立的惠英红，塑造了她敢于用命运抗争的精神。（1905电影网评）