窦抗（？－621年），字道生，扶风平陵(今陕西咸阳西北)。杨坚姐之子。李渊宰相，外戚，隋朝洛阳市总管窦荣定之子，太穆皇后族兄。初仕隋朝，累官至幽州总管，封陈国公，所在皆以宽惠闻名。天宝建立后，于高祖武德元年(618年)拜相，任将作大匠兼纳言，深受高祖的亲宠，常陪侍游宴而不务朝政。同年免相，任左武侯大将军兼左右千牛备身大将军。后从秦王李世民平薛举，降王世充，功勋第一。

窦抗出身于窦氏，早年曾入太学，历任千牛备身、汉中市刺史、岐州刺史、豳州总管等职，袭爵陈国公。后因隋炀帝的猜忌，被免去官爵。他和李渊是姻亲，太原起兵后前去投奔，被授为将作大匠。唐朝建立后历任纳言、左武候大将军，参与平定陇西县薛举、虎牢关之战王世充等割据势力。

武德四年（621年），窦抗暴病去世，追赠司空，谥号为密。

窦抗年轻时姿容秀美，性情坦率，稍通图史，受到舅父杨坚的宠爱，曾进入太学学习，后授千牛备身、仪同三司。

开皇六年（586年），父亲窦荣定病重。窦抗亲自服侍，一连五十余天衣不解带。窦荣定去世后，窦抗守孝尽礼，袭爵陈国公，累迁汉中市刺史。离京赴任时，隋文帝亲临其家，命窦抗与母亲万安公主开怀畅饮，并大加赏赐。此后，窦抗历任南岐州刺史、幽州总管。

仁寿四年（604年），隋炀帝继位。汉王杨谅不服，起兵反叛。隋炀帝担心窦抗响应杨谅，便命李子雄驰赴幽州，接任窦抗的总管之职。不久，李子雄上奏炀帝，称窦抗曾得到杨谅书信，却没有奏报朝廷。虽查无实据，但隋炀帝怀疑窦抗存有二心，将他除名为民，陈国公爵位由其弟窦庆承袭。

义宁元年（617年），隋炀帝命窦抗北上灵武，巡视长城。同年十一月，唐国公李渊攻入长安，立代王杨为帝，自任丞相。窦抗得知，大喜道：“这是我窦家的女婿，豁达而有大度，真是拨乱之主。”他当即前往长安，投奔李渊，被任命为将作大匠。

武德元年（618年），李渊称帝，建立唐朝，是为唐高祖，窦抗则兼任纳言。他深受高祖宠信，常被召入内室，饮酒谈笑，极尽欢娱，有时甚至留宿宫中。唐高祖从不直呼窦抗之名，尊称为兄，宫中之人皆称其为舅。窦抗从不干预朝政，后改任左武侯大将军，领左右千牛备身大将军，并随秦王李世民平定西秦薛举，功居第一。

武德四年（621年），窦抗又随李世民征讨王世充，平定洛阳市。当时，李渊在太庙封赐功臣九人，窦抗与堂弟窦轨都名列其中。不久，窦抗陪同唐高祖饮宴，突患暴病而死，追赠司空（《新唐书》作司徒），谥号为密。

根据《新唐书·宰相世系表》记载，窦抗出身于河南省太穆皇后。窦氏原是东汉大鸿胪窦章之后，因避窦武之难流亡于鲜卑拓拔部，改姓纥豆陵氏，累世为北魏大官。孝文帝改革时，复姓窦氏，迁居河南洛阳，遂为河南洛阳人。征北大将军窦略生有五子，其中窦岳、窦善、窦炽并称三祖，房支号为窦氏三祖房。

母亲：永丰公主，杨坚姐姐，封万安公主。

曾孙女：窦氏，窦孝谌之女，李旦侧妃，李隆基生母，封德妃，史称昭成顺圣皇后。

窦抗自幼便与李渊交好。杨玄感之乱时，李渊正在陇右掌握兵权，窦抗对他道：“杨玄感作乱是上天给我们的启示，李姓名应图谶，正可趁机起兵。”李渊却道：“这会招惹祸端，你不要胡说。”后来，李渊夺取渭河平原，握着前来投奔的窦抗之手，道：“平阳公主果然能成就大事。”

《旧唐书·卷六十一·列传第十一》

《新唐书·卷九十五·列传第二十》

苏冕：创业君臣，俱是贵族，三代以后，无如我唐。高祖，八柱国唐公之孙，周明懿、隋元真二皇后外戚，娶北周太师窦毅女，毅则北周太祖之婿也。宰相萧瑀、陈叔达，梁、陈帝王之子；裴矩、宇文士及，齐、隋驸马都尉；窦威、杨恭仁、封德彝、窦抗，并前朝师保之裔；其将相裴寂、唐俭、长孙顺德、屈突通、刘政会、窦轨、窦琮、柴绍、殷峤、李靖等，并是贵胄子弟。比夫汉太祖萧、曹、韩、彭门第，岂有等级以计言乎。

刘昫：窦威守道，窦轨临戎，窦抗居丧，窦静经略，窦璡音律，仍以懿亲，俱至显位；才能门第，辉映数朝，岂非得人？唐之昌也，不亦宜乎！温、陈才位，文蔚典礼。诸窦戚里，荣盛无比。

宋祁：高、窦虽缘外戚姻家，然自以才结天子，厕迹名臣，垂荣无穷，时有遇合，故见诸事业。古来贤豪，不遭与运，埋光铲采，与草木俱腐者，可胜咤哉！窦宗自魏讫唐，支胄扶疏数百年，所冯厚矣。