高昊，1981年8月24日出生于黑龙江省齐齐哈尔市，中国内地影视男演员、歌手，毕业于上海戏剧学院表演系。

2002年，高昊出演个人首部电视剧《歌让我狂》正式进入演艺圈。其出演的首部电影《紫蝴蝶》在2003年上映，并在同年参加“金鹰电视新秀大赛”，获得最佳才艺奖、最受媒体关注奖”。2004年，高昊主演都市情感剧《第一次的亲密接触》中的小飞人。随后，电视剧《大汉天子Ⅲ》开播，高昊在剧中首次接触武戏，饰演武将李汉。2010年，在古装剧《美人心计》中，高昊塑造了善良多情的刘启的形象，令观众印象深刻，随后其在无厘头喜剧《活佛济公》中首次挑战喜剧角色，饰演和尚必清。2014年，高昊在古装传奇剧《神医传奇》中饰演男主狗宝。此后他还陆续出演了电视剧《国色天香》中的香浩泽、《刁蛮俏御医》中的张哲三、《天下第一刀》中的萧八腊等多个角色。

在发展演艺事业的同时，高昊在音乐领域也有所涉及，2009年其发行个人首张专辑《Hi 高昊》，共收录8首歌曲，并凭借歌曲《喂喂》获第十七届东方风云榜颁奖盛典的“最佳新人奖”。

高昊从小被选入花样滑冰选手，代表国家参与过多次国际级比赛，曾连续两年在全国花样滑冰大奖赛上身三甲，并获得了花样滑冰全国大赛的银牌，之后他以专业课第一的成绩考上上海戏剧学院，从此告别运动员生涯，成为一名专业的演员。

2002年，高昊搭档季晨 、刘芸 、姚笛等出演了个人首部电视剧《歌让我狂》，在剧中饰演古灵精怪的盖世爱，正式进入演艺圈。次年，高昊首次接触大银幕，在娄烨执导的电影《紫蝴蝶》中客串洗衣店伙计一角；同年他还在电视剧《带我飞带我走》剧中饰演港星佘诗曼的叛逆弟弟秦风。此外在这一年，高昊还参加了《金鹰电视新秀大赛》，获得了“最佳才艺奖”和“最受媒体关注奖”。

由知名网络小说《第一次的亲密接触》改编的同名电视剧在2004年开播，高昊在剧中饰演新添加的人物小飞人。次年，高昊首度出演的古装剧《正德演义》开播，其在剧中饰演“皇帝”何炅的心腹苏进。紧接的一年，由高昊、黄晓明、安以轩领衔主演的电视剧《大汉天子Ⅲ》开播，高昊在剧中首次接触武戏，饰演少将军李汉，其在剧中演绎出了该角色年轻气盛、冲动的人物性格特征，受到观众认可。该剧播出后，取得了广东省地区收视三强的好成绩。同年，高昊参演的爱情电影《爱的是你》上映，在剧中饰演青年画家韩东，为了演好这个角色，在开拍前，高昊进行了十天的封闭训练，并且学习画画。2008年，高昊在电视剧《情之债》中饰演沉默寡言、带有抑郁倾向的自闭少年咏春，相对于高昊以往常演的青春灿烂的人设，该角色具有一定的挑战，为了更好揣摩角色，高昊经常向剧中的“老妈”陶慧敏和导演范秀明讨教。。

在发展演艺事业的同时，高昊在音乐领域也有所涉及，2009年高昊发行了个人首张专辑《Hi 高昊》，共收录8首歌曲。

在2010年，高昊迎来了事业发展的高峰期，这一年6月，高昊在由于正担当编剧的古装剧《美人心计》中饰演林心如的儿子刘启，该角色需要从十五岁的少年一直演到48岁的中年，高昊通过平常的观察，摸索出了不同年龄层的人在说话的节奏、语气、动作上的窍门，成功的克服了该角色年龄跨度的挑战，塑造了一个善良多情的刘启刘启的形象，令观众印象深刻。10月，高昊再度合作于正，在由其担任编剧的情感悬疑剧《国色天香》中饰演民国富二代香浩泽，高昊在剧中演绎出了该角色亦正亦邪、飞扬跋扈、玩世不恭的人物形象，成为该剧一大亮点。后期在多部由于正担任编剧的剧中都能看到高昊的身影。

同年，高昊开始尝试喜剧化路线，在与陈浩民、林子聪等搭档主演的无厘头喜剧《活佛济公》中首次挑战喜剧人设，饰演古灵精怪、生性顽皮却心地善良的小和尚必清，其在剧中逗趣的表演和俊俏的扮相受到观众好评，被赞为“史上最俊俏小和尚”。此外在这一年，高昊还凭借歌曲《喂喂》获第十七届东方风云榜颁奖盛典的“最佳新人奖”。

由高昊搭档苑琼丹、吴孟达、胡杏儿等主演的民国轻喜剧《欢喜婆婆俏媳妇》于2011年开播，高昊在剧中首次尝试痴情角色，饰演好男人长俊，在剧中其与杨蓉扮演的朱八姐成为受观众喜爱的“理想伴侣”。同年，高昊在由张庭、李小璐、明道等主演的古装宫廷剧《唐宫美人天下》中饰演御前一等侍卫上官浩。

接下来一年，古装情感剧《美人如画》开播，高昊在剧中出演绣庄大少爷杭景风，该角色是女主角江嘉沅（董洁饰）青梅竹马、两小无猜的恋人，剧中高昊用自己的表演诠释出了在风浪中历练的长情贵公子形象。同年，高昊在古装轻喜剧《刁蛮俏御医》中再度挑战喜剧人设江湖人物张哲三一角，剧中其轻松风趣的表演风格，受到观众的称赞。

2014年，高昊出演古装励志爆笑喜剧《江南四大才子》，饰演四大主角之一的徐祯卿。次年，高昊在根据网络人气作家唐七原著小说《华胥引》改编的同名电视剧《华胥引之绝爱之城》中饰演男主之一的九州天子君玮，是剧中的搞笑担当之一；同年其加盟跨国类明星体育竞技节目《中韩梦之队》，与其他6名队员一同对战“韩国梦之队”。

因为拥有一张娃娃脸，高昊前期所饰演的角色大多是“儿子”或“公子哥”的角色。2015年后，高昊在多部剧中尝试不同类型的角色，相继出演了革命题材剧《长征大会师》中的机灵的娃娃兵“钟立伟”、国民反贪轻喜剧《天下第一刀》中的修脚师萧八腊等角色。

2019年，高昊参演由董力执导，黄宗泽、张檬、迟帅等主演的都市爱情剧《我的真命天女》，在剧中饰演康凯；同年高昊成立了好响文化发展（上海）有限公司，之后淡出演艺圈。

2024年12月29日，高昊出演的网络剧《蔷薇风暴》播出。

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高昊拥有帅气俊朗的面孔，从小展露出表演天赋。因为拥有与生俱来的表演天赋，以及谦虚刻苦的学习精神，高昊出道以来已经在多部热播的影视作品中崭露头角，从《大汉天子3》的李汉到《大案组》中的毒贩阿永，高昊的演艺事业既幸运，又顺利。在电影《爱的是你》中大放异彩的高昊，时而把忧郁画家的内敛阴霾刻画得入木三分，时而把奔放模特的张扬疯狂诠释得淋漓尽致。因为在影片中突出的个人演技发挥，也奠定了他内地影视圈新生代文艺小生的地位。（新浪娱乐 评)

相貌有型出众，演技又胜于一切的高昊，不仅仅是走心，也是在用全身在演戏，让过于单调的人物群像变得更加鲜活，不愧是偶像实力派小生的代表人物之一。从体弱多病的男孩到为国争光的健将，从滑冰场上的翩然起舞到大学校园里的刻苦读书，从影视圈的初出茅庐到如今大银幕上的风光十足，高昊用他出色的表现完成了一次人生花样三周跳。（搜狐 评）

在电视剧《刁蛮俏御医》中，高昊的表演喜感十足，轻松风趣，较好的烘托出了全剧的基调，并与张娜拉一起为龙年荧屏开年营造出了清新幽默的风格。（网易娱乐 评）