保康县（Baokang）是中华人民共和国湖北省襄阳市下辖县，地处湖北省西北部，襄阳市西南部，总面积3225平方千米。2022年末，全县常驻人口22.29万人。

保康县地处亚热带大陆性季风气候区，四季分明。自西北向东南，地势由高山、中山逐渐过渡到低山河谷地带。保康县境内有大小河流248条，总长950千米。该县西周时期保康是楚国属地。北宋雍熙三年在房州设置“保康军”，明朝弘论十一年设保康县，清朝初期沿袭明朝建制，1983年属襄阳市。2022年保康县下辖10个镇，1个乡。县政府驻地为保康县城关镇南关街122号。

保康县位独特、交通便捷，是鄂西北地区重要的交通枢纽，郑渝高速铁路也在此设站。该县为襄阳市高香茶核心生产区，打造以“公司+合作社+基地+农户”的特殊经营模式。2022年全县地区生产总值181.36亿元，在襄阳市各区县排名第7。三次产业结构调整为15.6:39.7:44.7。

2018年12月12日，保康县获第二批国家生态文明建设示范市县荣誉。截至2020年全县共有省级文物保护单位3处，市级文物保护单位4处。《沮水巫音》《黑暗传》被列入国家非物质文化遗产保护名录。截至2023年4月，保康县拥有4个国家4A级旅游景区（保康县尧治河旅游区、保康五道峡景区、保康九路寨生态旅游区、湖北横冲旅游开发有限公司）、1个3A级旅游景区（保康黄龙观风景区）。穆岭头遗2022年入选湖北省文物保护单位。

北宋雍熙三年（公元986年）升房州为保康军（军，宋地方行政区划名，一种与州府同级，隶属于“路”；一种与县同级，隶属于“州”。保康军为第一种），邑名始此。马良镇界山（1949年4月前是南漳县与保康县交界处）有祖师庙一座，建于光绪初年，庙门上方有石横额，向南漳一面凿有“惠此南国”字样，向保康一面凿有“用康保民”四字，“因房地山峒寇发不时”，始设县邑，尚用保康之名，取“保障人民安居康乐”之意。

西周时期保康是楚国属地，楚国的发祥地，楚文化源头。

秦汉时期，县域南部属临沮县辖，东北部为荆州南郡房陵县辖。临沮县建于刘彻时期，治地在今天远安县洋坪镇，属荆州南郡。三国时期，魏国设立沶乡县，县署据传在今皇堡镇大坪村，地属荆州新城郡。晋朝时期，设置沮阳县，县署据传在今歇马镇庙坪村白果树坪，地属荆州沮阳郡。南北朝时期，北魏设立潼阳县，县署据传在今马桥镇保康县马良镇马良街，属荆州沮阳郡。西魏设立大洪县，县署据传在今寺坪镇寺坪村城上。北周保定二年（公元562年）改大洪县为永清县，县署据传在今寺坪镇大村。

唐朝武德元年设置受阳县，县署据传在今马桥镇寺岭。唐武德二年设置土门县，归义县、重阳县，土门县署据传在今城关镇土门街，归义县署据传在马桥镇金斗街，重阳县署据传在今马良镇紫阳村。宋开宝二年（公元969年），永清县并入房陵县。保康之名，源于北宋雍熙三年（公元986年）在房州设置“保康军”，有“保靖康民”之意。元至正二年升房陵县为房州。

明朝弘论十一年（公元1498年）四月，析房县明洪武十年降州为县，称房县）东境宜阳、修文二里，设立保康县。县治设在潭头坪（今城关镇），属郧阳府。县城范围东至聚龙山西侧接南漳县，南至官斗余家冲，接兴山县，西至寺坪三尖山接房县，北至南河东庄峪接谷城县。康熙三年（公元1664年），保康改属湖北布政使司下荆南道阳府。清朝时期，县城无变化，归郧阳府管辖。

1913年，由郧阳专员公署划归襄阳专员公署管辖。1914年属襄阳道，1932年、1935年分别改属第八、第五行政督察专员公署。1938年秋，国民党第三十七军在鄂南边陲赵李桥一带阻截日军时，夜间突然被日军包围军部，军长黄国梁卧病，形势危急。军参谋长田西原（1900年~1951年，保康县马良镇人）率领两个连突破包围圈，与增援部队会合后反戈一击，歼敌近2000人，缴获甚多。为此，田西原被升为副军长，获奖金1万银圆。他利用这笔奖金，托人在家乡（马良镇曾家垭村）开办一所山村义校。1949年5月，南漳县辖的重阳、马良、店垭3乡所属928平方千米的区域划归保康县管辖。

1949年后属襄阳专区、地区，1983年属襄阳市。1984年3月10日至13日，保康县委召开公社书记及县直部、办、委、局负责人会议，决定土地承包期延长20年、允许农民离开土地从事其他经营；山林全部划分到户，扩大自留地，零星树木和经济林一次作价，增值归自己；从资金、粮食、技术、信息等方面支持专业户、重点户发展；搞活商品流通，提供社会服务。

1996年，保康县面积3225平方千米，人口约29.2万人。辖11个镇、5个乡：城关镇、寺坪镇、过渡湾镇、马桥镇、后坪镇、黄堡镇、龙坪镇、欧店镇、歇马镇、马良镇、店垭镇、金斗乡、大湾乡、两峪乡、重阳乡、百峰乡。县政府驻城关镇。截至2022年，保康县辖城关、黄堡、后坪镇、龙坪、店垭、马良、歇马、马桥、寺坪、过渡湾10个镇和两峪1个乡，共257个行政村、19个社区，1213个村民小组。

保康县位于襄阳市西南部，经纬度范围为东经110°45′～111°31′，北纬31°21′～32°06′，东临南漳县，北接谷城县，西与房县、神农架林区交界，南与远安县、夷陵区、兴山县毗邻。南北长82.5千米，东西宽68.5千米，总面积3225平方千米。地处鄂西北，磷矿、林特、旅游等自然资源丰富。

保康县地处亚热带大陆性季风气候区，四季分明，冬夏长，春秋短。全年各月平均气温，1月份最低，为零下1.6℃，7月最高平均气温32.6℃。城关历年平均日照为1801小时。2017年该县年平均气温低山为15℃，半高山为12℃，高山为7℃。极端最高气温42℃，极端最低气温16.5℃。年均降雨量934.6毫米，年均无霜期240天。

境内地层自元古界至新生界均有出露，岩石以褶皱为主，岩层挤压紧密，由各类大理石、页岩、砂岩、石灰岩、红砂岩组成。本县处于鄂西山地强烈上升区，北有青峰断裂，西有新华断裂，有通城河断裂，中部为阳日湾断裂。青风断裂呈东向西走向，青峰台缘区褶皱皱带宽达20千米~30千米，近代沿断裂尚有地震发生和温泉出露。新华断裂呈北向东北走向，马桥附近河但水平斯距终4千米。两河口有温宋出露，推测断裂切制较深。通城河断裂呈北向东北走向，该断层历史上有多次微震发生，表现出老构造复活迹象。阳日湾断裂呈东向西走向，断距最大达3千米。

保康县地形西北高，东南低。自西北向东南，地势由高山、中山逐渐过渡到低山河谷地带。素有“八山一水一分田”之说。荆山山脉自西向东横贯县境中部将保康分成南北两部，保南山势平缓，河谷较宽；保北山势高突，河谷较窄。全县有大小山头3100余个，大小山沟3300余条，平均海拔910米。境内最高点歇马镇关山，海拔2000米；最低点过渡湾镇枫桥，海拔194米。按海拔高度，全县可分为5种类型，500米以下的平占11.3%，500～800米的半山占34.3%，800～1200米的二高山占35.3%，1200～1500米的高山占14.6%，1500米以上的大高山占4.5%。

保康县境内有大小河流248条，承水面积在10平方千米以上的河流84条，总长950千米。过境客水15.2亿立方米，径流总量27亿立方米，径流深430毫米。所有河沟从属于沮河、南河、蛮河三大水系。三大水系在境内流长155.8千米，流域面积2971平方千米，平均流量96立方米/秒。

沮水源于荆山之首的关山偏东北羊角尖南麓，境内流长71.3千米，流域面积1283平方千米，平均流量13立方米/秒，洪水季节可达3200立方米/秒。

南河源起神农架林区关门河，由阳日湾入马桥镇笔架村，向东至寺坪镇大昄村，有房县马栏河汇入，以上称粉青河，以下称南河，东流至开峰峪，向北经过渡湾入谷城县境，境内流长67.5千米，流域面积1517平方千米，平均流量80立方米/秒。

峪河是蛮河的上游，位于黄堡镇。其源头在百峰坪响水洞，下为梅家河。经岞峪有三条峪河水流入，二水于岞峪汇合，以下为岞峪河，向东至大坪，有燕子沟水汇入。又向东至石嘴子，有赤马河汇入，再向东经后湾入南漳县的骡马洞河，以下称蛮河。蛮河境内流长17千米，流域面积171平方千米，平均流量3立方米/秒，洪水季节100立方方米/秒。

截至2023年4月，保康县有水域面积10.74万亩，地下水多为岩溶裂隙水和河流补给型浅表屋地下水，县内碳酸根岩石地层裂隙发育，多溶洞，地下水流通道多、天坑多，泉眼多是其特点。县内标名泉眼71处，其中47处已被开发，其余24处尚未开发利用。浅层地下水分布在沮水南河、请溪河一带沿河地面以下3~5米，来源主要为河床径流下渗补给。水库面积为8000亩，主要是寺坪电站水库、过渡湾电站水库、马桥一级水电站水库、长坡水库、水田水库、大畈水库、西峪水库、云溪沟水库、老贺沟水库、大龙潭水库、茨沟水库等11座。

大龙潭水库为小（二）型，位于歇马尤家河。1957年8月动工兴建水坝，11月动工兴建水库至马良竹林口长渠，集中歇马镇全区5000个劳力，历经5个月，至1958年3月，筑坝长30米，高20米，渠道工程完成30%，4月洪水，大坝被毁。人冬后，又组织劳力再战大龙潭，在无图纸、无参考资料、无成功先例，技术力量不足，财力、物力奇缺的情况下，大战一个冬春，仍未竣工受益。1959年，县长苏俊生调集歇马全区劳力，三战大龙潭，经过一个冬春的日拼夜战，终于在1960年6月建成。坝高25米，长53米，底宽62.2米，顶宽5米，总库容60万立方米，受益面积2200亩，填补了保康水库建设的空白。

水田水库为小（二）型，位于马良石板沟，1974年建成，坝高19米，长171米，正常水面面积为230亩，总库容56万立方米，有效库容48万立方米，受益面积2000亩。

大昄水库为小（一）型，位于店垭杨树垭大队，总结了以往建水库的经验和教训之后，动工兴建大昄水库，1976年建成受益。坝高32米，长171米，有效库容172万立方米，正常水面面积230亩，受益面积2000亩。

保康耕地土壤主要分为潮土、水稻土、石灰土、紫色土、黄棕壤、山地棕壤6大类。

潮土是近代河流冲积物上发育的土类;水稻土是人为长期水耕熟化，以栽培水稻为主的过程中形成的具有独特性状的土类。这两类土壤主要分布在沮水、南河、清溪河及其支流两岸，是低山河谷的冲积土壤，自然肥力较高，土质疏松，易于耕作，适应种植多种作物。

黄棕壤土类分有广泛，低山河谷和半山、华高山、大高山都有，主要为林荒地土壤，分为黄棕壤、山地黄棕壤和粗骨性黄粽壤三个亚类，山地黄棕壤土类分布在海拔1500米以上的大高山地区。半山土壤自然肥力低，土层较薄，主要生产玉米、小麦和少量油菜、水稻;半高山以上土壤自然肥力参差不齐，主要生产玉米、马铃整、反季节蔬菜、药材。

南河、清溪河，岞峪河、沮水河谷的土壤，有沙土、淤沙土、油沙土、潮白善土等。靠近河床或河水泛滥冲刷的地方，沉积有较粗的沙粒，即飞沙。

石灰土、紫色土零星分布。石灰土质地黏稠，土体内有不均匀的石灰反应，呈碱性。紫色土也有石灰反应。

保康县内的矿产资源开发为全县支柱产业之一。已发现矿产资源32种，正开发利用的有磷矿、煤矿、硫铁矿、铁矿、硅矿、萤石矿、重晶石、地热、高岭土、石灰石、方解石、铅锌矿、砂、粘土等14种矿产，主要分布在马桥、城关、寺坪、过渡湾、龙坪、两峪、马良、歇马等乡镇。

磷矿是保康优势矿种，已开发的有洞河、马桥、寨沟、峰山、毛河、观音岩、白竹、石灰山八个磷矿区，共查明地质储量3.98亿吨，保有储量3.37亿吨。16家磷矿探矿权，勘查面积138.33平方千米，主要集中在县内马良镇段江和歇马镇白水河一带实施勘查，已初步探明储量15亿吨。

保康县地表水资源情况：根据马良、台口、开峰峪3个水文站多年实测径流资料，多年平均径流深400毫米左右，小河流径流深500毫米左右，多年平均径流量12.96亿立方米，占总水资源量的38.5%，产水模数每平方千米40.2万立方米。水力资源丰富，水能蕴藏量19万千瓦，可供开发利用17万千瓦，已开发利用13.2万千瓦。

保康县地下水资源丰富，有较大泉眼71处，日出水量达30余万立方米，地下水总补给量1.15亿立方米，可开采量27.93亿立方米，已引用47处。

保康县土地总面积为322041.00公顷，其中农用地中的耕地39585.07公顷，占土地总面积的12.29%；森林面积248934.82公顷，占土地总面积的77.30%；园地面积4664.52公顷，占土地总面积的145%；其他农用地3434.23公顷，占土地总面积的1.07%，建设用地5341.11公顷，占土地总面积的1.66%；未利用地20081.3公顷，占土地总面积的6.23%。

保康县境内已发现证实的陆生脊椎动物268种，无脊椎动物200余种，微生物数量多、分布广。全县有国家重点一级保护野生动物4种（金雕、林麝、云豹、金钱豹）、国家二级保护野生动物44种（褐冠鹃隼、鸢、苍鹰、赤腹鹰等）。此外，该县还拥有湖北省重点保护动物77种（兽类18种，鸟类36种，两栖纲13种，爬行纲10种）；列入中国濒危动物红皮书的野生动物45种（兽类18种，鸟类10种，两栖动物5种，爬行类12种）。

保康县境内有植物资源288科，约2400多种。其中，乔灌木树种102科742种，农作物15科415种，草种14科200余种，药用植物157科1019种。珍稀保护树种有珙桐、楠木、冷杉、银杏、红豆杉等22种；珍稀花卉品种主要有野生腊梅树、牡丹、紫薇、杜鹃等。

五道峡国家级自然保护区位于湖北省襄阳市保康县境内荆山主脉，处于亚热带与暖温带的过渡地带。区域总面积20860公顷，其中核心区7650公顷，缓冲区6352公顷，实验区6858公顷。

保护区主体是鄂西北保存极好、森林类型完整的天然次生林区，有国家重点保护野生植物63种，一级植物有银杏、红豆杉、南方红豆杉、珙桐等8种。是荆山山脉最具代表性的自然保护区，鄂西北重要的物种基因库，同时也是汉江和沮水重要的水源保护地。

保康县水、旱、风、雹、冻等自然灾害年年都有，程度不同，交替出现。危害最大的是水灾和早灾。

2021年8月14日晚，在保康县马桥镇堰垭村暴雨造成宝石破山洪爆发，洪水携带着泥沙、树枝、杂物奔泄，受地形影响房屋三面进水，全村应急小分队15人在村减灾总指挥带领下，进行紧急救援，装载机立即在可以作业的地方调集贮备的砂子进行分洪，应急小分队其他人员立即用沙袋将房屋四周的三条山洪截流至安全范围以外。24分钟的紧张防控，一场自然灾害在村应急减灾救援队的努力下化险为夷。

2023年07月，保康县遭受洪涝、风雹灾害，造成部分乡镇房屋、家庭财产、农田等受损。保康县应急管理局一行深入受灾情况较重的马良、歇马镇、寺坪、店垭、两峪开展灾情核查评估和救灾救助。

2022年，保康县辖10个镇和1个乡。县政府驻地为保康县城关镇南关街122号。

2022年，全县常住人口22.29万人，其中，城镇人口10.36万人，乡村人口15.76万人。新出生人口1268人，符合政策生育率90.68%，出生人口性别比为100：108.57；死亡人口2224人，人口自然增长率下降1.57‰。全县常住人口为22.29万人，城镇化率为48.48%。

截至2022年底，全县除汉族外还有24个少数民族，少数民族总人口1033人，其中回族人口326人，城关镇黄土岭回族村是该县唯一的少数民族村。

保康方言属汉语北方方言区西南次方言，由于地理位置和历史的原因，保康方言保留了荆楚古音的部分声韵，同时受中原河南语音，四川巴蜀语音、江汉荆沙语言的影响，保康方言比较复杂，保南与保北高山与城镇，常常十里不同音。自明清以来长期受明清官话的影响，与以北方方言为基础的普通话相同的地方很多，但在语音、语法、词汇方面存在明显的差异。

保康县内宗教有道教、佛教、伊斯兰教和基餐教，伊斯兰教和基督教集中在县城及附近，道教、佛教相对分散。1998年佛教信教群众在亢家岩观音寺修建正殿1间，在”甘露井”处修建龙庙1间、寺庙管理人员住房三间。2003年基督教投资2.98万元在清滩村修建教堂4间占地128.8平方米。2005年道教修建汤池峡祖师顶（占地面积2500平方米）大小殿堂及住房15间。伊斯兰教在该县没有清真寺建筑。

县内信奉道教者众。历史上，汤池峡、朝元山、茅山岩、万连山等处都曾建有道观，香火极盛。1995年、1999年，政府宗教主管部门分别将汤池峡祖师顶和朝元山道教场所纳人管理。汤池峡祖师顶位于城关镇刘家坪村。明朝正德六年（公元1511年）建金顶祖师殿、父母殿、玉皇殿。农历六月二十三日为火神会。2001年4月19日，举行第二次开光仪式。2004年建转运殿及附属设施。2005年投资150万元，修建大小殿堂及住房15间。截至2005年，祖师顶占地面积2500平方米，每年农历三月初三和重阳节举办两次庙会，年接待香客5000余人次。

县内佛教信徒一般在家吃斋念佛，烧香拜佛。遇事到寺院或佛教场所敬香拜佛，许愿还愿。亢家岩观音寺是县内佛教活动的主要场所。亢家岩观音寺修建于明末，1998年，当地信教群众自发地在寺庙原址上修建正殿1间，将原石观音像供于此殿。在”甘露井”处修建龙庙1间，随后修建寺庙管理人员住房3间。常年香客达6000人次以上。2003年10月政府宗教主管部门批准亢家岩为佛教活动场所。

保康县第一产业以农业为主，作为襄阳市高香茶核心生产区，截至2023年5月，全县有19427户种植茶叶，268家茶叶经销门店。第二产业以工业为主，作为中国磷矿主要产区之一，保康磷矿区主要分布在马桥镇和马良镇，面积近1000平方千米。第三产业以现代服务业为主。截至2020年，保康县新建凤凰新城购物商场、谷山广场购物超市、后坪、歇马、马桥、两峪等大型购物商场。

2022年全县地区生产总值181.36亿元，占全市经济总量比重为3.1%，较上年提升0.23个百分点。按可比价计算，比上年同期增长5.2%，低于全市平均水平0.2个百分点，高于全省平均水平0.9个百分点，该县GDP增速在襄阳市各地区排第7位。第一产业增加值28.22亿元，增长4.5%，高于全市平均水平0.1个百分点；第二产业增加值72.08亿元，增长8.1%，低于全市平均水平1.4个百分点；第三产业增加值81.06亿元，增长3%，高于全市1.3个百分点。三次产业结构调整为15.6:39.7:44.7。城镇常住居民人均可支配收入36665元，农村常住居民人均可支配收入达到16129元。

保康县作为襄阳市高香茶核心生产区，截至2023年5月，全县有19427户种植茶叶，268家茶叶经销门店。保康县楚原生茶叶有限公司以“公司+合作社+基地+农户”的经营模式带动村民致富。2022年，格栏坪村茶叶面积达到4600亩，年产茶叶18万公斤，产值达到1500万元。全县基本建成了5个2万亩以上的茶叶重点镇与50个1000亩以上的茶叶专业村，规上企业9家，省级农业产业化龙头企业2家、市级5家。2022年第一产业增加值28.22亿元，增长4.5%，高于全市平均水平0.1个百分点。全县农林牧渔业总产值达到51.06亿元。

保康磷矿区位于神农架林区以东，武当山以西，荆山山脉与大巴山脉相接交中心区。主要分布在马桥镇和马良镇，为中国磷矿主要产区之一。余家湖保康工业园有泰山、金晶、亿佳诚等新型材料和凯裕、神力等汽车零部件生产企业。2022年第二产业增加值72.08亿元，增长8.1%，低于全市平均水平1.4个百分点。全县规模以上工业总产值比上年增长20.4%。全县规模以上工业增加值比上年增长6.8%。分门类看，采矿业下降23.7%，制造业增长19.7%，全县规模以上工业企业磷矿石产量1218.3万吨，磷酸一铵产量25.4万吨，水泥产量14.3万吨，全社会用电量6.6亿千瓦时。全县规模以上工业销售产值比上年增长。规模以上工业企业实现营业收入171.1亿元，实现利润总额13.9亿元。全县具有总承包和专业承包资质建筑业法人企业实现总产值24.08亿元。

第三产业以现代服务业为主。2022年，第三产业增加值81.06亿元，增长3%，高于全市1.3个百分点。全县实现社会消费品零售总额76.7亿元；其中，限额以上单位实现社会消费品零售总额54.26亿元，占全口径社会消费品零售总额的70.75%。全县进出口总额18.8亿元，出口18.7亿元，进口903万元，实际使用外资3956万美元。

2010年4月28日开发区规划面积1580公顷，已有兴发集团等30多家大中型企业入园发展。保康经开区所辖的襄阳余家湖保康工业园和城关工业园，有运营企业38家，其中非公企业34家。2020年保康经济开发区实现工业总产值80亿元，实现税收1.35亿元。其中余家湖园区实现工业总产值31亿元，完成固定资产投资13.69亿元，新增规上企业2家，尤其是在各地税收都呈现大幅度下降的形势下，余家湖园区的税收逆势增长，全年划回保康的税收达2022.7万元，完成一般公共财政预算收入1001.3万元，增幅达23.6%，超额完成了县里下达的目标任务。

湖北尧治河楚翁泉酒业有限公司，原保康县国营酒厂（始建于1957年）于2004年改制，总投资2.5亿元，占地面积158亩，于2016年10月投产运行。公司现有员工316人，其中，专业技术人员45人，湖北省白酒评委6人，党员24人，退役军人19人。2019年被认定为湖北省带贫益贫龙头企业；2020年被评为襄阳市纳税百强企业；2021年被认定为湖北省农业产业化重点龙头企业；2022年被湖北省商务厅认定为“湖北老字号”企业。2021年，尧治河楚翁泉酒业销售额超过1.5亿元，纳税4000多万元。

截至2022年，九年义务教育巩固率达到100%，适龄残疾儿童义务教育入学率达到100%。高中阶段实现了基本普及，毛入学率达到98.4%。全县共有各级各类学校86所（不含幼儿园），在校生29111人。其中，中等职业学校1所，在校学生2030人；普通中学14所（初高中），在校学生8593人；小学70所，在校学生12307人；幼儿园30所，在园幼儿6110人；特殊学校1所，在校学生71人；全县专任教师1986人，其中：中等职业学校127人，普通中学777人，小学830人，特殊学校10人。

保康县第一中学位于保康县城关镇黄湾村，学校占地面积68667平方米（110亩），校舍建筑总面积53972平方米。2022年，学校本科过线645人，本科上线率72%，较去年提升4个百分点。该校共有47个教学班，2563名学生，在岗教职工216人，其中研究生学历的42人，正高级教师2人，副高级教师65人，湖北省特级教师1人，隆中名师4人，保康名家3人，保康名师名班主任24人，省市县学科带头人、骨干教师40人，国家二级心理咨询师57人。

保康县中等职业技术学校位于保康县城关镇清溪路337号，学校一校两区，占地58891平方米，建筑面积5.4万平方米，教职工165人，在籍中职生全校2022人，在籍电大学员840人。内设办公室、教务处、学工处、总务处、政工处、成人教育办公室、招生就业办公室、工会办、团委九个职能处室。2022年高考本科过线8人，过线人数在襄阳市位列第三；专科过线484人，过线率99.2%。

全县公共图书馆1个，公共图书馆图书总藏量13.2万册（含图书和期刊），体育场馆2个。

保康县图书馆位于保康县城关镇光纤路214号，馆舍一幢四层，建筑面积1144平方米，业务用房680平方米，其中图书阅览室90平方米、电子阅览室90平方米，报刊阅览室65平方米、盲文阅览室15平方米、多功能活动室90平方米、藏书库65平方米、机房25平方米、资源加工室15平方米、办公及其它用房225平方米。馆藏图书文献资料4.3万册，开设有图书外借处、电子阅览室，报刊阅览室、盲文阅览室、多功能活动室5个服务窗口。

保康县文化馆位于牌坊湾新区熊绎大道，建筑面积2690平方米，国家一级馆。馆内硬件设施设备齐全，可提供活动演出服务、数字化服务、舞蹈排练、少儿形体训练、书画学习展览、音乐器乐培训、专业录音、专业各平台直录播服务、休闲阅读等多项服务。各功能室均对外免费开放，为群众提供优质的文化服务。

保康县全县公共体育场所有2处，一处是保康县体育场，另一处是保康县全民健身中心。2005年，全县共建体育场馆151个，其中体育馆1个，标准足球场2个（人民广场、一中），灯光球场1个，游泳馆2个（露天1个，内1个）篮球场128个，排球场4个，羽毛球场7个。

保康县体育场位于城关镇清溪路17号，占地18000平方米，每天对市民免费开放，市民可在体育场内进行田径、足球、篮球、太极拳、太极剑、气排球、广场舞、羽毛球、柔力球等体育项目练习。

保康县全民健身中心位于保康县城关镇清溪路17号（保康中央广场五楼），占地面积1800平方米，其中羽毛球馆面积1000平方米，球场5个；乒乓球馆面积800平方米，球台8张，场馆地面铺设专用运动地胶，照明灯光按专用运动场地标准设计建设，公共卫生间、更衣室等设施功能齐全，是保康县服务和改善民生的新型室内全民健身场所。

2022年全县共有卫生机构20个，其中，医院2个，卫生院16个（含民营医院2家），疾病预防控制中心（防疫站）1个，妇幼保健院1个；卫生机构床位数2195张，卫生工作人员1917人，执业（助理）医师678人，注册护士805人。

保康县人民医院是一所集医疗、预防、康复、保健、教学科研于一体的国家二级甲等综合性医院。医院占地面积5.7万平方米（85亩），业务用房面积2.1万平方米，编制床位790张，实际开放床位613张，在职职工600余人，设有28个临床科室，6个医技科室。

医院南北（新、老）两个院区，编制病床420张。新院区南院（襄阳市保康县清溪路403号）占地面积1.18万平方米，业务用房面积约1.8万平方米；老院区（湖北省襄阳市保康县光千路67号）占地面积5661平方米，业务用房面积3800平方米。全院固定资产总值1.9亿，专业设备总值9200万元，全院停车位280个。

2019年，全县用于科技活动费用支出1.74亿元，从事科技活动人员536人。全年共组织申报国家、省各类科技计划项目5项，争取国家和省级各类科技项目4项，全年申请专利175件，授权55件，科技新产品销售率达到100%。2022年，全县技术合同243项，成交额9.07亿元；万人专利拥有量0.94件。高新技术企业36家，高新技术产业增加值27.1亿元%。

保康县2022年残疾儿童康复救助家庭生活补助项目资金35笔131500元。城镇企业职工参加基本养老保险人数2.17万人，城镇企业离退休人员参加基本养老保险人数0.81万人，参加城乡居民养老保险人数15.43万人，机关事业单位人数参加养老保险人数1.13万人，登记失业率2.76%。

2022年，保康县全年优良天数349天，优良率达到96.7%，同比上年增加1.2个百分点，是全市唯一优良率增加的县（市、区）。全年空气质量PM2.5年均值27微克/每立方米、PM10年均值43微克/每立方米，全年重度污染天数为零，大气质量稳定在国家空气质量II级标准，各项数值位居全市第一，稳居全省第一方阵。

保康区位独特、交通便捷，是鄂西北地区重要的交通枢纽。呼北、麻安、老石、保神四条高速穿境而过，1小时可达十堰、襄阳市、宜昌市、神农架林区，郑渝高速铁路在保康设站。截至2022年10月，全县公路通车总里程4901.56千米。全县客运站13个，客运车辆达到293台，共有9条公交线路，公交车50辆；出租车100辆。

2019年保康县公交年客运量突破600万人次。截至2022年10月，全县公路通车总里程4901.56千米，其中高速公路有呼北、老石（S73邓保高速）、麻安、保神等4条，境内161.11千米。国、省道列养公路8条458.46千米；农村公路（县、乡、村道）4282千米；硬化农村公路3442.9千米。截至2023年7月磷矿高速服务站，累计通过磷矿运输车辆22.9万车次，合计外运磷矿500万吨以上。

保康至宜昌高速公路宜昌段是中国高速公路呼和浩特市至北海高速公路（G59）的组成部分，是湖北省规划的“九纵五横三环”骨架公路网的第七纵。北在保康南枢纽互通与麻城—竹溪高速公路T形相接，南在当阳双莲互通与荆宜、宜张高速公路相接，是连接宜昌市、襄阳市、十堰等。保康至宜昌高速公路宜昌段全长68.443千米。

S73邓保高速（老石高速）襄阳段（起于老河口市袁冲乡纪洪岗村，止于保康寺坪镇与房县尹吉甫镇交界）向北可延伸至河南省高速公路网，与河南省内邓高速公路相连，向南可与保宜高速相连，同时在谷城西，与东西向的福州－银川高速公路相连。途径老河口、谷城县、保康三地，全长100千米。

麻安高速由湖北省麻城起，经红安县、大悟县、广水市、随州市、宜城市、南漳县、保康、房县、竹山县、竹溪县及平利县，终抵陕西安康，此前在湖北省境内称为麻城—竹溪高速公路。麻城至竹溪高速，全长约665千米，是湖北省规划的“953”骨架公路网第一横，也是横贯湖北省中北部的一条东西向通道。

保神高速路线全长43千米，总投资67.5亿元，设计速度80千米/小时。沿线设有五道峡、尧治河村、神农架林区3处收费站和神农架服务区。全线有26座桥梁、11座隧道，桥隧比高达85%，是湖北省高速公路建设史上桥隧比最高的山区高速公路。

2022年6月20日郑渝高速铁路全线贯通运营，结束了湖北南漳、保康、神农架、兴山等地不通高铁的历史。郑渝高铁全长1068公里，途经河南、湖北、重庆三省市，保康段总里程63.2公里，经过保康县黄堡、后坪、马桥3个镇32个村（社区）。

2022年6月20日，郑渝高铁在保康设站，全线贯通，保康县结束多年不通铁路、不通高铁的历史。郑渝高铁保康段总里程63.2千米，有11座桥梁和12座隧道分布在保康县黄堡、后坪、马桥3个镇32个村（社区）。北至郑州、北京，南至重庆。

保康县站位于保康县后坪镇，地下1层，地上2层，总高度39.9米，车站站台规模2台4线，保康站与襄阳东站区间距离112.738k米。保康站站房总投资2.3亿，站房于2020年8月开建，站房及配套工程于2021年12月31日竣工，2022年5月底具备开通条件。总建筑面积1.7万平方米。

2021年6月，保康投入1800多万元，在牌坊湾、河西加油站、紫薇桥附近建设了五个公共停车场，面积12400平方米，车位435个。截至2022年，全县客运站13个，客运车辆达到293台，共有9条公交线路，公交车50辆；出租车100辆。2023年3月，保康县开通首条保康至寺坪城乡公交线路，线路开通5个月来，已累计运送旅客7.8万人次，实现营运收入38万多元。

保康县截至2020年全县共有省级文物保护单位3处，市级文物保护单位4处。穆岭头遗2022年入选湖北省文物保护单位。截至2020年8月，保康县非物质文化遗产有2项国家级、6项省级、8项县级。该县有多种多样的民俗禁忌和丰富的美食特产。

截至2020年全县共有省级文物保护单位3处：吴氏庄园、苏公泉、李永富夫妇墓。2022年保康县穆岭头遗址入选第八批湖北省文物保护单位名单。

苏公泉井位于湖北保康县城关镇光千社区东街（县水利局院内），为明弘治十一年（公元1498年）保康首任知县苏惠和引东山（今称官山）泉水入城，修井蓄水，故名。该井海拔280米。呈圆形，系用青砖砌成，井口用6块扇形青石镶嵌，直径1.5米，深2米（据说原深6.6米）。上覆凉亭（1958年和1984年曾两次在井上建凉亭）。为湖北省文物保护单位。

吴氏庄园（亦称吴德峰故居）位于保康歇马镇百峰村（原白竹村）石磐岭，为晚清鄂西北典型的庄园式建筑。占地3500平方米，背倚山体，坐西朝东，分前后两进院落，为四合院式建筑，院落里有依地而盘的一整块山石引人注目。除起居生活空间，戏台、私塾、药铺、粮仓等一应俱全。正堂、山墙、雕花窗、板壁、蹬、石壁、壁画和廊柱等保存完好，是保康规模较大、保存最为完整的民居之一。

截至2020年8月，保康县《沮水巫音》《黑暗传》被列入国家非物质文化遗产保护名录，此外还有六项省级和八项县级非遗项目。

沮水呜音（原称巫音）在保康民间流传甚广，大凡婚丧嫁娶，皆可闻其声，它是保康的一大特色。它最初兴起于民间。楚定都丹阳后，呜音又由民间走入楚宫廷，奉为楚国国乐。呜音调的主要特点：一是幽暗、诡谲、神秘；二是音调上，唢呐揉音较多，演奏八孔音时发出呜呜之声；三是结构原始、粗犷。2008年，呜音被国务院公布为第一批国家非物质文化遗产保护名录。

《黑暗传》是国家级、省级、市级、县级民间文学类非物质文化遗产项目。是长篇叙事神话诗歌。它的文化符号和情感，被一定范围之内的群体所接受和认同。它的文化符号和情感，被一定范围之内的群体所接受和认同。它以有关盘古氏开天劈地结束混沌黑暗，人们崇敬的许多英雄在洪荒时代艰难创世的一系列神话传说为中心。“三开天地，九番洪水”时空背景广阔，叙事结构宏大，内容古朴神奇，以楚文化为母体，涵盖巫、儒、道、佛文化实质。

进人腊月以后，特别要注意忌嘴，忌讳说一切不吉利的语言。忌讳穿白衣服和戴白帽子，围白巾。饮食禁忌“五爪鸡”、狗肉上桌。禁忌除夕和正月初一睡懒床。忌讳放鞭时一挂鞭点两三次才放完。正月初一至初三忌扫地。元宵节忌狮子、龙灯着火，忌龙灯尾巴和狮子尾巴搅堂（即向堂屋摇摆）。清明节忌当天上坟。端午节忌盖房子、晒衣服。

在餐桌上摆放碗筷时，忌讳将筷子一头搭在碗上或将筷子插竖在饭中间。忌用筷子敲碗，忌趴在饭桌上吃饭，忌将碗倒扣桌子上或放在别人碗内。酒席宴上忌边吃饭边饮酒或吃完饭后饮酒。出门作客成在家待客，坐席忌喧宾夺主，忌抢先入座、抢先入首席，忌双肘撑在餐桌上，忌抢先动筷，忌用筷子指客人，忌手持第子和汤勺舀汤，忌客人还未起席，主人就离席，忌客人还未下席，主人就开始收拾碗筷。

待人接物，敬茶忌手持茶杯杯口单手递给客人，忌上烟、敬酒时漏掉了客人，忌客人未走就扫地。到别人家作客忌随便察看主人、闺女卧室，忌讳将火纸、香裱、药品带入他家，忌将食用油、肉食寄放在他家。忌不辞而别，主人也不能坐着送客，应该起身送到家门口才可以。赠送礼物忌讳送钟、白巾之类的东西。忌在夕阳西下之时和壬寅、壬午、庚午、甲寅、乙卯、己卯之日看望病人。

保康县在20世纪90年代以前，以玉米为主食，其次是大米、麦面。90年代以后，不论高山河谷都以大米为主，其次是玉米、面粉，杂以小米、绿豆、马铃薯（俗称阳芋）、红薯、赤豆等杂粮。口味主要以麻辣为主，兼以酸味。美食有腊蹄子火锅、炸糊椒、臭酱豆炒肥肉、魔芋、刁鱼火锅等。

腊蹄子火锅，锅如其名，以腊蹄子为主料，选取的蹄子都来自于保康当地人自养的土猪，加上独特的熏制手法，其味道无疑是非常纯正的。

将土红辣椒剁成丁，然后和玉米面搅拌均匀后装坛压紧，倒扣养水坛子发酵后，就制成了保康特色炸胡椒。它带着些许酸辣味，色泽金黄红艳。把炸胡椒下到油锅里配上五花肉翻炒，炸胡椒的酸辣里带着玉米原始的香味，和着五花肉，韧的是炸胡椒，风味的确不同一般。

头年秋天腌制的臭酱豆，到了每年的冬天使用，闻起来虽臭，吃起来却很香，臭酱豆是保康农村的待客主菜之一。单炒或是配上肥肉爆炒，并且佐以新鲜蒜苗，味道最为独特。

在保康，魔芋的吃法主要是加工成魔芋“豆腐”。切成小块放在凉水里漂着，用刀切成条状，掺上辣椒爆炒，味道鲜美，弹性十足。

不爱吃鱼的人有两个原因：一、怕刺；二、怕腥。保康自然环境独特，鱼选用在清水河里生长繁殖的，以青苔和浮游生物为食，没有腥味，再加上烧鱼的独到厨艺，无论是香煸鱼干还是鲜鱼火锅，吃起来有刺似无刺。

保康境内山峦重叠，地势起伏多状，海拔落差大。多样的地理环境和独特的气候条件，孕育了多样性的物种。其中保康土特产资源富饶，享誉海内外。土特产有：黑木耳、白木耳、白蜜、保康葛粉等。

保康黑木耳因其形似飞燕，被誉为“楚燕耳”。色鲜、肉厚、朵大、弹性好、口感润滑，营养丰富，风味独特，畅销国内外。保康黑木耳属于光木耳，呈胶质状，半透明，深褐色，有弹性。耳片厚度1.8毫米左右，直径一般为15～20毫米，胶质含量占耳片质量的90％以上，具有特殊的营养与药用价值，被誉为“素中之荤、山珍之首”。

保康白木耳产自荆山深处，因其色白如银，故名银耳。其色鲜、肉厚、朵大、质优、营养丰富，口感柔软不腻。白木耳天然生长条件与黑木耳相似，喜温暖湿润、雨量均匀的半山以下地区，自然生长产量很低。1966年县供销社菌种厂进行孢子液人工接种试验，产量略有提高。20世纪70年代，全县引进推广菌丝接种温室栽培技术，耳林资源由单一的栎属发展到桑、柳、构、杨、枫等80余种，常年产量一般在10～20万公斤。

保康土蜂蜜以色泽金黄，香甜味浓，纯净无杂、口感独特的特点享誉于世，具有丰富的有机酸、蛋白质、维生素、酶、生物活性物质等多种营养成分，素有“蜜中珍品”之称，其药食同源的属性，深受广大消费者的喜爱，曾获得中国食品博览会金奖。

葛粉是从食用葛根状茎中提制的淀粉，有食用、药用。《药性论》称葛根“开胃下食，主解酒毒，止烦渴”，《本草纲目》记载，葛粉具有清热降火、滋阴解毒、升阳生津、开胃进食之效。经现代科学检测，葛粉含人体必需的锌、铁、钙、维生素B1、B2等微量元素及多种氨基酸，是营养价值很高的天然食品。

截至2023年4月，保康县拥有4个国家4A级旅游景区、1个3A级旅游景区。

九路寨风景区位于保康西南边陲，地跨歇马镇、马良两个乡镇，与宜昌市、兴山县等县市交界，距县城128千米，平均海拔1200多米，最高海拔1426米，山寨被战口河、唐坪河、南门河、霸王河、锣鼓寨河等6条河流所环绕，保护区面积170多平方千米，规划建设面积90余平方千米，属华中地区罕见的高品位大型生态旅游区。

尧治河风景区位于保康县西北部的马桥镇，地处房县、神农架林区和保康三县（区）交界处，平均海拔1600米，北与十堰市房县为邻，西南紧邻神农架林区，东距马桥镇30千米，距保康县104千米，占地面积33.4平方千米。以“中国山区幸福村”为旅游形象定位，主打“远古的尧帝文化、现代的红色文化、生态绿色文化、离奇的野人和龙文化”四大特色品牌，打造国家4A级景区。

保康横冲景区距离郑万高铁保康县站、呼和浩特—北海高速公路五道峡站只有20千米。到襄阳市、宜昌市只要两个多小时，到武汉、重庆市也就三四个小时，交通十分便捷。这里森林覆盖率高达95%，地表水和声环境均达到国家I类标准，空气负氧离子六级以上。这里平均海拔1800多米，最高1949米，年平均气温不足10摄氏度，盛夏时节，最高气温24℃度左右，凉爽宜人。景区原始森林健身步道、森林氧吧浴场、日出云海观景台、野生牡丹观赏园、老龙角游览园、蓝莓采摘园、高山滑雪场等休闲体验项目深受游客青睐。

黄龙观村民俗文化景区黄龙观村民俗文化景区，位于保康、房县、神农架林区三地交界处。黄龙观村是一个集生态农业、矿化产业、旅游文化、篯铿养生、道教弘法为一体的美丽村庄。村内既有富有神秘色彩的黄龙道观，又有红色经典六柱垭；既有富有传奇色彩的夫子岭，又有风景独特的苏溪河。自然景观以奇、险、幽、古、峻著称。